Seamless Wellbeing
Trouwe Klanten
die bewust kiezen voor duurzaam welzijn met Stitsj.
Van analyse tot actieplan en uitvoering: welzijn voor je hele organisatie.
Een glimp uit ons aanbod
(Peri) Menopauze
Deze workshop brengt helderheid en herkenning rond de (peri)menopauze. We gaan in op wat er gebeurt in het lichaam, welke symptomen vaak voorkomen en hoe je signalen herkent bij jezelf of collega’s. Je krijgt ook concrete handvatten om hier op een ondersteunende manier mee om te gaan, individueel én binnen teams. Zo maak je de (peri)menopauze bespreekbaar en versterk je een inclusieve, duurzame werkomgeving.
Stress Theater
Het Stresstheater maakt op een speelse en herkenbare manier inzichtelijk hoe stressreacties ontstaan en welke impact ze hebben op jezelf en anderen. Door situaties letterlijk te beleven, kunnen medewerkers leren rekening houden met elkaars gedrag en stresssignalen.
Deconnectie
In deze workshop staat je concentratievermogen centraal. Je leert diverse focussoorten en -lekken kennen en controleren. Ook kom je erachter hoe je je takenpakket inricht volgens het ritme van je brein, en welke situaties geschikt zijn voor multitasking.
Yoga
Een workshop bureauyoga is een korte sessie waarin deelnemers eenvoudige yogahoudingen en ademhalingsoefeningen leren die zij direct aan hun bureau kunnen uitvoeren. Het doel is om spanning en stress te verminderen, de bloedsomloop te verbeteren en de houding te optimaliseren, zonder de werkplek te hoeven verlaten.
Onze aanpak: Net zoals de perfecte naad in een kledingstuk
Het Stitsj. Framework: welzijn dat naadloos verweven zit
Het Stitsj. Framework vertrekt van één gedachte: welzijn is meer dan fysieke, mentale en sociale gezondheid. Het ontstaat waar al die draden naadloos samenkomen.
De naam Stitsj. staat voor die steek: de verbinding en aandacht waarmee we wat mensen nodig hebben, samenweven tot één sterk geheel. Dat doen we met 6 welzijnslagen en 4 energiekompassen: individu, groep, leider en organisatie.
Ons Aanbod
ons aanbod
4 manieren om duurzaam welzijn naadloos te verweven in jouw organisatie
Stitsj. Start > beweging
Inspireer je team met interactieve workshops en keynotes. Onze welzijnsexperts geven je organisatie een eerste boost.
Stitsj. Scan > inzicht creëren
Ga een stap verder met een grondige analyse: wat speelt er echt rond stress, werkdruk en uitval?
Stitsj. Thread > ritme
Een draad door je jaar. Ter plaatse, met leidinggevenden en teams erbij, zodat welzijn niet bij één sessie blijft.
Stitsj. Together > impact realiseren
Verweef de inzichten uit de analyse in je dagelijkse werking, voor verandering die blijft.
Over ons
Vanuit een dieper verlangen om een grotere impact te creëren in duurzaam welzijn
In de woorden van onze klanten
Wat andere zeggen over Stitsj
Onze Trotse Partners
want samen vergroten we onze impact op duurzaam welzijn.
